江苏无锡近百名孕产妇齐做瑜伽进阶“育儿达人”

2018年08月22日 15:35  来源:中国新闻网

导读:主题为“健康幸福好妈妈”的孕产妇微课堂,吸引了众多孕产妇参加。孙权摄瑜伽老师称,孕产妇适当练习瑜伽,可以控制孕期体重、促进孕期和产后身心的恢复。

江苏无锡近百名孕产妇齐做瑜伽进阶“育儿达人”

主题为“健康幸福好妈妈”的孕产妇微课堂,吸引了众多孕产妇参加。孙权摄

孕产妇们跟随老师的节奏做瑜伽动作。孙权摄

瑜伽老师在台上现场示范动作要点。孙权摄

瑜伽老师指导孕产妇“标准”动作。孙权摄

  瑜伽环节是孕产妇微课堂的“必修课”,每月二次。 孙权 摄

瑜伽老师称,孕产妇适当练习瑜伽,可以控制孕期体重、促进孕期和产后身心的恢复。 孙权 摄

8月12日,主题为“健康幸福好妈妈”的孕产妇微课堂在无锡惠山区长安街道举办,来自该街道辖区内的近百名孕产妇跟随专业瑜伽老师练习瑜伽。据介绍,孕产妇微课堂整合了无锡全市的妇幼健康教育资源,而瑜伽环节是孕产妇微课堂的“必修课”,每月二次。瑜伽老师称,孕产妇适当练习瑜伽,可以控制孕期体重、促进孕期和产后身心的恢复。

( 编辑: 小娜 )

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